Jei kada nors pirkai kolageną, tikriausiai buvo toks jausmas: lentynoje viskas atrodo panašiai, o kainos šokinėja taip, lyg rinktumeisi telefoną. Vieni žada „grožį“, kiti „sąnarius“, treti tiesiog gražų skonį. O tada atsiranda tas žodis, kurį visi kažkur matė: hidrolizuotas kolagenas.
Ir čia prasideda įdomioji dalis. Ne todėl, kad tai „stebuklas“, o todėl, kad daugeliui žmonių patogumas laimi prieš viską. Jeigu papildas nervina, jį pamiršti. Jeigu jis įsipaišo į dieną, atsiranda šansas, kad iš tikrųjų jį vartosi.
Ką reiškia „hidrolizuotas“ ir kodėl tai svarbu kasdienybėje
„Hidrolizuotas“ skamba kaip laboratorija, bet idėja paprasta: kolageno baltymas būna suskaidytas į mažesnes dalis. Praktikoje tai dažnai reiškia vieną dalyką, kurį žmonės greitai pajunta: toks kolagenas lengviau ištirpsta ir mažiau erzina.
Jei esi žmogus, kuris rytais skuba, o vakare nenori žaisti su gumuliukais stiklinėje, šitas niuansas tampa labai realus. Kuo mažiau „ritualo“, tuo mažiau priežasčių numesti pakuotę į stalčių.
Patogumas dažnai yra didžiausia „nauda“
Skamba banalokai, bet realybė tokia: papildai veikia tik tada, kai jie tampa įpročiu. Ir čia hidrolizuotas variantas dažnai laimi vien dėl to, kad su juo mažiau vargo.
Ką žmonės dažniausiai vertina:
greitą ištirpimą vandenyje ar kavoje, be ilgo plakimo
neutralesnį pojūtį burnoje (mažiau „želė“ nuotaikos)
paprastesnį įmaišymą į kokteilį, košę ar jogurtą
patogesnį vartojimą kelionėse, darbe, po treniruotės
Ir kai taip pažiūri, supranti, kodėl kai kurie sako: „nu jo, brangesnis, bet pagaliau nevargstu“.
Skonis, kvapas, tekstūra: čia dažnai slepiasi tikroji priežastis
Nemažai žmonių meta kolageną ne dėl kainos ir ne dėl „neveikia“. Meta todėl, kad jis tiesiog užknisa. Kvapas, poskonis, tirštumas, keistas šleikštulys ryte… smulkmenos, kurios per savaitę tampa dideliu dalyku.
Hidrolizuotas kolagenas dažnai vertinamas kaip patogesnis, nes:
mažiau keičia gėrimo tekstūrą
rečiau palieka „sunkų“ pojūtį
lengviau paslepiamas paprastame recepte
Čia toks dalykas: jeigu tau skanu ir paprasta, tu nesideri su savim. O kai pradedi derėtis, dažniausiai pralaimi.
Kam jis ypač tinka, kai gyvenimas nėra „idealiai tvarkingas“
Yra žmonių, kurie mėgsta režimą. Viskas suplanuota, papildai sudėti į dėžutes, dar ir priminimai telefone. Bet daugumai realus gyvenimas kitoks: vaikai, darbai, skubėjimas, vakarais norisi tiesiog ramybės.
Tokiu atveju patogesnis variantas dažnai reiškia didesnį šansą laikytis rutinos. Ypač jei:
geri kokteilius ar baltyminius gėrimus ir nori „įsimaišyti ir pamiršti“
nemėgsti kapsulių, nes jos stringa gerklėje arba tiesiog erzina
nori vieno paprasto įpročio, o ne trijų atskirų
Čia net nereikia didelių istorijų. Užtenka prisiminti, kiek kartų buvai „pradėjęs nuo pirmadienio“. Patogumas kartais yra tas mažas dalykas, kuris pagaliau leidžia tęsti ir trečią savaitę.
Kaip neprašauti renkantis: keli paprasti patikrinimai
Kad ir koks patogus būtų, vis tiek verta žvilgtelėti į etiketę. Nes patogumas neturėtų ateiti su tuo, ko visai nenori.
Greitai perbėk akimis:
kiek kolageno porcijoje (gramais), o ne tik „gražūs pažadai“
ar daug saldiklių ir kvapiklių, jei esi jautrus skoniams
ar nėra nereikalingų priedų, kurie tau kelia įtarimą (čia jau asmeniška)
ar aiškiai nurodyta, kas tai per kolageno tipas (jei gamintojas slepia, keista)
Čia toks momentas: kuo aiškiau parašyta, tuo ramiau perki. Jei viskas miglota, dažniausiai tai ne šiaip sau.
Maža išvada, kurią žmonės pajunta greičiausiai
Hidrolizuotas kolagenas dažnai laikomas patogesniu pasirinkimu dėl labai žemiškų priežasčių: jis paprasčiau „įsirašo“ į dieną. Mažiau vargo, mažiau pasiteisinimų, mažiau „ai, pamiršau“.
